昨天，阿忠教練第二次帶我們到坪林的湖桶古道健走，雖然立煌叔叔夫妻檔和金柱叔叔夫妻檔都沒出席，但佑嘉還是全家福出席，最幸運的，我跟媽媽是第一個到達新店捷運站的，而且第二名，是威翰母子檔，都是坐威翰媽的車，最先到，沒多久，其他的同伴也來了，接著四台車就浩浩蕩蕩出發了，我們沿著北宜公路直達坪林，在車上，我一直呼呼大睡，所以什麼時候到石碇，都不知不覺，直到坪林才醒來，途中還經過台電公司坪林服務所。
到了乾元宮，就開始這次的行程，由於董宥伶走得比較慢，所以大家都有回頭注意她有沒有跟上，由於天氣晴朗，所以邊緣的花草樹木，都是綠綠的，真漂亮！途中，還有涉水，大家排隊把枴杖插上瀑布上，往前跳。
中午，我們在湖桶古道的終點站—瀑布邊的大廣場吃午餐，大家除了把自己的午餐拿出來之外，也把各自帶來的零食、水果紛紛拿出來，飯後，大家都迫不及待把鞋子脫掉，到瀑布裡玩水、做SPA，做SPA的同時，一樣有蝦爬到我們的腿上，我們又愛玩、又害怕，雖然腿泡在水裡很舒服，但是蝦子爬到腿上，感覺刺刺的，跟上星期一樣的有趣！
下午，回到乾元宮，還品嘗乾元宮管理員夫人自己動手做的木耳露解渴消暑，感覺好舒服！大家喝完一杯，又接著一杯，真是津津有味！由於另外兩台車的同伴，還有別的事，故先離開，我們跟耕安的父母就繼續留在坪林玩，離開乾元宮，開了一段好長的車程，來到金瓜寮溪。
到了金瓜寮溪，正好看到有人在那裏露營，也看到兩個妹妹正在掛泳圈在溪裡玩水，我們也迫不及待脫下鞋，到瀑布裡泡腳，阿嬌阿姨還躺在石頭上享受冰涼的溪水，我們也一邊泡腳，一邊看那兩個掛泳圈的妹妹跟著溪水往下流，好有趣！當我們泡過癮了，還上岸喝木耳露。好過癮！
傍晚，我們到北宜公路的新店分局旁的小吃店吃晚餐，在桌上，大家一邊吃，一邊談國慶日到苗栗烤肉的事，媽媽說，這個就留到八月初爬山的時候，在共同討論，今天實在是比上星期太過癮了！
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